LA SERENITE.

La sérénité, c'est l'absence de doute, de trouble, de conflit qui amène la paix intérieure.

Trouver la sérénité est un processus, il s'agit d'un sentiment durable, car une fois que la sérénité de l'esprit est atteinte, il est possible d'en retrouver le chemin lorsque la vie nous met face à des défis, pour retrouver notre calme.

La sérénité, c'est l'harmonie entre le cœur et l'esprit. Toute pensée qui traverse notre esprit à un impact sur notre émotionnel, accueillons et transformons en positif toutes pensées sombres.

La sérénité, c'est aussi, être doux envers soi, c'est accepter qui nous sommes, c'est nous aimer dans notre globalité, avec nos imperfections. Soyons tolérants envers ce que nous considérons comme des défauts, ayons de la compassion envers nous-même.

La sérénité est une absence d'agitation mentale, de colère. Nous pouvons l'atteindre lorsque, nous ne nous laissons plus dominer par la peur, les regrets, les manques.

La sérénité est un chemin qui demande le lâcher-prise définitif de notre histoire, un abandon dans la confiance que tout est juste et bien, un renoncement à soi-même.

Je vous souhaite de trouver ce sentier, qui va s'ouvrir sur le chemin de la paix en soi.

 Ne cherchez pas la sérénité, installez-la en vous.